Truyền đạm có bị tăng cân không?

Truyền đạm là hình thức bổ sung dinh dưỡng hay cụ thể là đạm cho cơ thể. Phương pháp này thường được áp dụng cho các bệnh nhân hoặc người gặp vấn đề đặc biệt về sức khỏe. Vậy liệu sau khi truyền đạm có tăng cân không?

Cụ thể hơn về truyền đạm

Trong xã hội ngày nay nhận thức về tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng đang ngày một nâng cao và được quan tâm nhiều hơn.

Một chế độ dinh dưỡng cân đối, đủ chất sẽ giúp chúng ta có được một nền tảng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải khi nào chúng ta cũng có thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất bằng các loại thực phẩm.

Không ít trường hợp con người bị thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là đạm và phải bổ sung qua các hình thức khác như truyền dinh dưỡng hay truyền đạm. Tuy nhiên, một trong những lo lắng khá phổ biến khi truyền đạm đó là liệu truyền đạm có tăng cân không?

Vai trò của đạm đối với cơ thể

Đạm là một trong những loại chất dinh dưỡng quan trọng nhất, đóng vai trò không thể phủ nhận trong việc duy trì sức khỏe và các hoạt động của cơ thể. Đạm được ví như là "những viên gạch” xây dựng nên cơ bắp của con người. Đặc biệt, đạm còn có vai trò tích cực trong quá trình xây dựng và sửa chữa tế bào cơ bắp và các mô cơ thể khác. Điều này khiến cho đạm trở thành một trong những yếu tố chính để duy trì và phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện.

Để đảm bảo cơ thể hoạt động hiệu quả, việc cung cấp đủ lượng đạm hàng ngày là rất quan trọng và cần thiết. Các nguồn cung cấp đạm khá quen thuộc có thể kể đến như thịt, cá, trứng, sữa và các sản phẩm từ các loại đậu, hạt,... Việc kết hợp nhiều loại thực phẩm này trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày là một cách hiệu quả để chúng ta có thể đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ lượng đạm cần thiết và các axit amin cho cơ thể.

Sau khi truyền đạm có tăng cân không?

Để xác định sau khi truyền đạm có tăng cân không, chúng ta cần hiểu truyền đạm nghĩa là gì, được thực hiện như thế nào. Thực chất truyền đạm là hình thức đưa đạm và một số dưỡng chất khác dưới dạng dung dịch vào trong cơ thể bằng đường tĩnh mạch. Dung dịch này thường có thành phần chính là đạm và có thêm một số chất dinh dưỡng khác với dung môi là nước cất hoặc các loại dung môi khác để hòa tan được dưỡng chất. Thông thường việc truyền đạm sẽ được các bác sĩ, chuyên gia y tế chỉ định áp dụng đối với những người có sức khỏe bị suy kiệt hoặc mắc một số vấn đề về sức khỏe mà không thể ăn uống hay hấp thụ dưỡng chất. Tùy từng đối tượng và thể trạng của từng bệnh nhân mà các bác sĩ sẽ sử dụng các nhóm dịch truyền khác nhau.

Sau khi truyền đạm, kích thước cơ của con người sẽ có sự thay đổi đáng kể và khi này cân nặng cũng sẽ có những sự thay đổi nhất định. Tuy nhiên, thực tế truyền đạm chỉ là cách bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể tạm thời và thường chỉ được áp dụng thực hiện trong một thời gian nhất định. Do đó sự tăng cân sau khi truyền đạm chỉ là nhất thời và không khéo dài lâu. Vì vậy, nếu các bạn muốn áp dụng phương pháp này để tăng cân, tăng kích thước cơ thì chắc chắn đây không phải sự lựa chọn an toàn và hiệu quả. Hay những người lo lắng, e ngại về việc bị tăng cân, thừa cân, béo phì sau khi truyền đạm cũng không cần lo lắng.

Cân nặng của chúng ta chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ dinh dưỡng. Vì vậy để đảm bảo bản thân có thể tăng cân hay duy trì cân nặng một cách an toàn sau khi truyền đạm thì điều quan trọng nhất đó chính là xây dựng một chế độ dinh dưỡng an toàn, hợp lý và thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao để thúc đẩy nhanh quá trình chuyển hóa năng lượng.

Những lưu ý cần biết khi truyền đạm

Như những chia sẻ trên, không phải bất cứ ai cũng có thể truyền đạm và cũng nên truyền đạm. Phương pháp truyền đạm chỉ được áp dụng cho một số đối tượng nhất định như những người thiếu hụt dinh dưỡng, người không thể ăn, uống hay những người gặp những vấn đề đặc biệt về sức khỏe và cần được bổ sung đạm. Và đặc biệt việc truyền đạm cần được thực hiện theo chỉ định của bác sĩ và dưới sự giám sát chặt chẽ của các chuyên gia y tế.

Chính vì vậy, hãy luôn nhớ rằng, chúng ta tuyệt đối không được tự thực hiện truyền đạm tại nhà. Nếu cảm thấy cơ thể cần được bổ sung đạm hay có các dấu hiệu bất thường về sức khỏe thì hãy nhanh chóng di chuyển tới các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời.

Đặc biệt, tuyệt đối không nên lạm dụng việc truyền đạm cho mục đích tăng cân hay tăng cơ bởi việc này sẽ rất nguy hiểm đối với cơ thể và sức khỏe của chúng ta. Hơn nữa sự tăng cân sau khi truyền đạm chỉ là tạm thời và không thể duy trì lâu. Để tăng cân và duy trì cân nặng an toàn, hiệu quả, hãy xây dựng một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân đối các nhóm chất và thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao để tăng cường chuyển hóa.

Hy vọng với những chia sẻ trên của chúng tôi các bạn đã hiểu hơn về đạm cũng như phương pháp truyền đạm cho cơ thể khá thường thấy hiện nay. Việc nắm vững và hiểu rõ về những kiến thức này sẽ giúp chúng ta có thể chăm sóc và bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất và hiệu quả nhất.